Schnelligkeit

Grundlagenausdauer

Grundlagenausdauer

Was bedeutet Grundlagenausdauer? Unter physiologischen Gesichtspunkten lässt sich die Grundlagenausdauer als Fähigkeit definieren, eine physische Leistung über einen bestimmten Zeitraum zu erbringen, indem man die physiologische Kapazität hat, mehr leisten zu können (5). Besonders in…