chocolatemilk

Wissenschaft

Schokomilch Regeneration

Schokomilch gegen Muskelkater? Ja, ihr lest richtig! Schokoladenmilch bietet ein gutes Kohlenhydrate- und Proteinverhältnis. Sie füllt die Glykogenspeicher auf, hilft bei der Rehydrierung und reduziert die Anfälligkeit für Muskelschäden. Wenn du dich jetzt schon gefreut…